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如何预防人流后出现卵巢早衰

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如何预防人流后出现卵巢早衰

时间:2020-09-15 10:11 点击:120次
反复流产手术无论多么安全,都会危害妇女的健康,严重损害卵巢功能和子宫内膜,尤其是在短时间内多次流产,直接导致内分泌失调和卵巢功能代谢以及发育异常,长期体内机体激素水平降低的患者可能会导致卵巢早衰,卵巢不能产生健康的卵泡,导致女性不孕。
保证休息
如果要防止流产后卵巢早衰,则必须确保足够的休息。通常,休息时间为半个月左右为宜;如果平时身体虚弱,体质差,失血多者,则可以适当延长休养时间;如果没有条件,应保证3-4天的卧床休息时间。
饮食营养
防止流产后卵巢早衰,注意饮食调节以确保充足的营养摄入,这可以帮助女性获得必要的营养以维持健康的功能生殖系统。可以多吃高质量的蛋白质,B族维生素,叶酸,铁,钙和其他营养物质,例如鸡蛋,猪肝,豆类及其制品,新鲜蔬菜,蘑菇,木耳,海带,紫菜,鱼等。同时,保持饮食清淡,不要太油腻,太咸或太甜。规律饮食,准时饮食,避免暴饮暴食。流产后,避免食用刺激性食物,例如胡椒,酒等,这些食物会刺激性器官充血,增加阴道血流量,不利于恢复。
采取避孕措施
多次流产后发生卵巢早衰的可能性更大,因此,提醒如果流产后没有计划生育孩子,则必须采取避孕措施。避孕失败后,人流手术只能作为最后的补救手段,以避孕为主,不能将流产手术用作避孕措施。
提防异常情况
流产后大约一周,阴道中会有红色或淡红色的分泌物,分泌物的量从多到少,没有明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大于月经量,尤其是分泌物有异味,伴有发烧,腹痛等症状时,应及时去医院检查治疗,以免加重病情。
保持良好的心态
人流后,尽量保持心情舒畅,不要给自己太大压力,出现不适时积极采取有效的治疗方法。
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