在古人的认识中，女性到了“五七”之年，即35岁，生理功能就开始逐步趋于下降；尤其是到了45岁之后，肾气渐衰，卵巢功能减退，诸如潮热盗汗、心悸、月经失调等更年期症状就会慢慢出现。

卵巢早衰的本质在于卵泡的提前耗尽，或者卵泡的储备功能下降，这可能就是你的卵巢功能开始衰退的信号了。

西医角度：对此病的治疗手段一般包括雌孕激素补充治疗、免疫治疗、辅助生殖技术以及卵巢移植等。

中医角度：没有卵巢早衰的病名，根据卵巢早衰的症状，一般将其病因归为房劳多产、产后劳累过度、剧烈精神刺激及长期情绪不良等。

中医建议女性：首先要保证充足的睡眠，不要久坐，坚持锻炼，避免辐射，保持乐观情绪。

其次，通过合理饮食健脾补肾，比如多吃豆制品，多喝营养汤，注意营养均衡。

再次，通过中医师的辨证施治，调和偏颇体质，使身体达到阴平阳秘的状态，从而改善卵巢功能。

所以卵巢早衰患者的早期干预是治疗的关键。建议保证充足的休息时间，切不可熬夜，尽量舒缓情绪，做到起居规律，饮食有节。