在漫长的进化过程中，人类绝大多数时间都遵循着日出而作、日落而息的规律，日复一日，年复一年。人的许多生理功能都是有昼夜节律的。

海马体分泌促性腺激素(GnRH)，具有昼夜节律，然后作用于脑垂体来释放促卵泡生长激素(FSH)和促黄体生成素(LH)。FSH和LH的分泌呈昼夜节律。试管婴儿的诊断和治疗也是如此，生殖科医师大多要求妇女晚上服用药物，以适应自身生理节奏。

FSH、LH等激素不仅对女性生育调节有重要作用，而且对男性的精子生成和精子质量也有决定性的影响。当今社会男女生育率都比我们的祖辈有所下降，许多人把这归咎于化学污染，事实上，生理节律的长期变化可能也是一个重要因素。

许多临床研究也显示，在昼夜节律异常的情况下，进行试管婴儿检查的成功率相对较低。提醒当作息时间不稳定时，许多人还会同时感到情绪波动。

对试管成功率有很大的影响，主要是由于内源性激素分泌节律和精神方面的因素所致。因此，日常生活中有熬夜习惯可以考虑调整工作生活日程。